青空ヨガでヒップアップ♡

2017-11-13

秋のイベントが目白押しの週末、
早鈴町林業総合センターで
青空ヨガ行いました٩( ‘ω’ )و

13無題

 

 

 

 

 

 

寒くなって来たので
スタート時間を9:00に変更しましたよ。

4人のインストラクターリレーで
お尻周りを意識してたっぷりヨガ。

お腹や太腿までプルプルさせながら、
楽しくヒップアップ出来ました(╹◡╹)

12無題

 

 

 

 

 

軽くなった足取りで、
青葉食堂さんの愛情たっぷりお弁当を
皆さん買って帰られました♡

次回は
12月10日 日曜日の朝9:00から
場所は、林業総合センター
(都城市早鈴町1866番地69)です。

たくさんの方にお会いできますように(^-^)v

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