青空ヨガでヒップアップ♡
2017-11-13
秋のイベントが目白押しの週末、
早鈴町林業総合センターで
青空ヨガ行いました٩( ‘ω’ )و
寒くなって来たので…
スタート時間を9:00に変更しましたよ。
4人のインストラクターリレーで
お尻周りを意識してたっぷりヨガ。
お腹や太腿までプルプルさせながら、
楽しくヒップアップ出来ました（╹◡╹）
軽くなった足取りで、
青葉食堂さんの愛情たっぷりお弁当を
皆さん買って帰られました♡
次回は
12月10日 日曜日の朝9：00から
場所は、林業総合センター
（都城市早鈴町1866番地69）です。
たくさんの方にお会いできますように(^-^)v
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