5月, 2017年
キャンドルナイトyoga
キャンドルナイトyoga
第1回目開催いたしました。
予測できない不規則なゆらぎである、「f/1ゆらぎ 」をもつキャンドルの灯りは、身体と脳のストレスを和らげる効果があります。
いつも頑張っているご自分の心と身体を、癒す時間…[キャンドルナイトyoga]
本日は、福元美樹先生の優しい声と、沢山のキャンドルに包まれて、穏やかな時間を過ごす事ができました。
雨の中、沢山の方にご参加頂き、スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました♡
次回は
☆日時 ７月26日水曜日、午後7時30分
☆場所 五十市地区公民館
☆キャンドルとお月様の灯りの中でのyogaになります。
☆予約不要
☆参加費 1,000円
皆様のご参加お待ちしております♡
青空ヨガ🔆
〜🌼青空ヨガ🌼〜
5月14日神柱公園にて開催しました。
お天気にも恵まれ、雲の隙間から朝日を浴びながら体を動かすことができました(^^)
毎日携帯電話やパソコンなど、たくさんの電波を浴びている体を芝生の上に立つだけで放電〜🌿🌱
いつもよりちょっとだけ早起きして、朝の新鮮な空気をたくさん取り込んで体を動かすことで気持ちがスッキリしていただたのではないでしょうか😊
今回は4名のヨガインストラクター(シャクティー会員)
飯田麻里→木田美穂→東沙也加→福元美樹
で行い、それぞれの持ち味を出しながら皆さん楽しそうにご参加いただきました。☀️
そして体を気持ちよく動かした後のお弁当🍙🥐
朝食にぴったりのボリューム❤
ほんわかごはん青葉食堂さん(シャクティー会員 宮田孝子)
毎回お弁当の内容が新しく、お楽しみのひとつです✨
次回 6月11日7:00~ 神柱公園
毎月ご好評の青葉食堂さん(宮田孝子)手作りのお弁当もご用意させていただいてます。🥐🍙
＊雨天時は都城林業総合センターです。
(早鈴町1866-69)
たくさんのご参加ありがとうございました!
キャンドルナイトヨガ★2017年5月24日（水）より始まります‼︎
初回は5月24日（水）19:30〜20:30、都城市林業総合センターです。
ご予約は不要です。お子様連れ、男性もお気軽にご参加ください。
| 日時 | 隔月第4水曜日 19:30〜20:30 ※2018年3月21日のみ19:00〜20:30 |
|---|---|
| 対象 | どなたでも参加可能 お子様連れ・男性もお気軽にご参加ください。 |
| 場所 | 都城市林業総合センター （都城市早鈴町1866番地69） |
| 費用 | 1,000円 |
| 持参するもの | ヨガマットorバスタオル・飲み物・タオル |
| 内容 | ゆらゆらと揺れるキャンドルに囲まれてヨガを行います。ご予約は不要です。 |
| 備考 | 動きやすい服装でお越しください。 |
都城市林業総合センター アクセスMAP
