7月, 2017年

スタッフブログ②

2017-07-27

みなさん、こんにちは😊
シャクティースタッフの江口雅恵です。
ハッピータイムとにこりの事業を担当しています。

ベビマッサージではいつも ベビーちゃん達に私の方が癒されています💕
お母さんに優しくなでられたり、抱っこなどのスキンシップで分泌されるオキシトシン〜絆ホルモンとも言われベビーちゃんの成長にかかす事のできない感情・思いやり・社会性を育む事につながる効果があります。
そして、そのオキシトシン、、、ベビーちゃんを抱っこする事で大人にも分泌されて、癒し・リラックス効果があるのです✨なのでマッサージのクラスはみんな自然と笑顔😊
お互い癒されているんですね。

とくに0〜3歳までの乳幼児にとってスキンシップはとても大事、脳が劇的に成長する時期でもあるのです。
それを支えるのがスキンシップとママの笑顔。
抱っこしているだけで知性が育まれるというこの時期、ママにとって育児、家事と忙しい毎日ですが、ほんの少しの時間でも子どもと触れ合う時間、大切にしてみませんか🍀

次回のにこりは8月16日
ハッピータイムは8月25日です。
皆様のご参加お待ちしております。

第2回☆キャンドルナイトyoga☆

2017-07-27

IMG_0758

IMG_0759

第2回☆キャンドルナイトyoga☆開催致しました。
沢山の方のご参加ありがとうございました。

キャンドルの灯りの中でのyogaで、少しでも皆様に癒しを届ける事ができますように。と願いながら、開催させて頂きました。

また、次回もよろしくお願いします♡

第3回☆キャンドルナイトyoga☆
日時 9月27日 19時30分〜20時30分
場所 都城市林業総合センター
(早鈴町1866番地69)

キャンドルナイト☆ヨガ

2017-07-26

本日はNPO法人シャクティー主催
キャンドルナイトyogaです☆

場所が前回と違います。
お間違えのないよう、お気をつけてお越しくださいませ。

☆場所 :五十市地区公民館(都城市五十町2284番地)
※ 都城工業高校向かい側、ニシムタ五十市店東側

☆時間 19時30分〜20時30分

☆参加費 1,000円

☆ヨガマット、水分、動きやすい格好でお越しください。

スタッフ一同、笑顔でお待ちしています♡

20264624_794545887381643_256880737863138870_n20375751_794545970714968_2837855377204056700_n

ベビーマッサージと骨盤調整”HAPPY TIME”

2017-07-15
毎月第3金曜日10:00-11:30「happy タイム♡」
・ベビーマッサージ
・ママの骨盤調整yoga
・身体に優しい手作りおやつをいただきなから助産師との相談会
本日、7/14 は、8組の親子にご参加いただきました。
ベビーマッサージでは赤ちゃんママの愛情をたっぷり受けて気持ち良さそうな表情♡
19959192_788094998026732_4259771288640730591_n
骨盤調整yogaでは産後気になる心と身体のケアしていきました。
19990310_788095024693396_6585836296317675157_n
手作りおやつは、夏にぴったり 爽やか紫蘇ゼリー♡
ママが美味しそうに食べてるのを、ベビーはジーっとおねだりの目線で、ママに一口可愛いお口の中へ…ペロリ👅
ママ達の会話も楽しく盛り上がっていました。
梅雨が明けてこれから益々夏盛り
体調に気を付けて暑い夏に☀️乗り越えていきましょうねっ!
19905465_788095004693398_8790514134576634577_n
次回のhappyタイムは 8月25日10:00からになります。
7/26 水曜日19:30からは、第2回のキャンドルナイトyoga🕯場所変更となっております。
五十市公民館で開催ですのでお間違いのないようにお願いしますm(__)m
この他にもシャクティーイベント盛り沢山
8月2日 親子エクササイズ ママのダイエットを指導いたします
8月 5日 ひまわりクラブ🌻「親子yoga・絵本読み聞かせ」
8月16日 にこり ♡ベビーマッサージ
8月25日 happy タイム
青空yogaはお休みです。
シャクティーメンバー♡もしかしたら㊗️喉!ノド!のど自慢に出場⁉️^ ^
乞うご期待♡
#ベビーマッサージ #都城 #宮崎 #骨盤調整ヨガ #親子で一緒に #のど自慢 #シャクティー #親子ヨガ #絵本読み聞かせ #エクササイズ

親子エクササイズ♡都城

2017-07-06
第6回 親子エクササイズ
毎回、大人気の事業♡
一度受けると、次回も予約していかれる方の多い、大人気のレッスンです。
1無題
講師は、シャクティーメンバーで、
adidasファンクショナルトレーナーの資格を持つまりえ先生♡
今回は骨盤周りの筋肉痛を集中的に鍛えていきました!!
「キツイ〜!」と言いながらも
皆さん一生懸命取り組んでくださいましたよ!
3無題
親子エクササイズは、お子さんと楽しくコミュニケーションをとりながら
産後太り、たるみを解消していきます!
お家にいるような感じでリラックスしながら
トレーニングして頂けますよ。
2無題
日時:毎月第1水曜日 11:00~12:00
対象:3ヶ月〜未就学児のお子様とママ
持参するもの:飲み物・タオル・ヨガマット
場所:ヨガスタジオMIKI(都城市郡元町2700)
参加費:1,000円
次回は9月6日(水)開催予定です。
予約はまだ今なら可能ですよ。
ご予約はシャクティーのホームページのイベントスケジュールからどうぞ♡
http://shakti-npo.org/category/event
#親子エクササイズ #親子ヨガ #都城 #宮崎 #シャクティー #子どもと一緒 #遊びながら

青空ヨガ in 都城🌴神柱公園

2017-07-06

今週末7月9日(日)7:00〜

都城市の神柱公園にて

青空ヨガ開催します🌴

 

夏の音、空気、景色を感じながら

気持ちよく体を動かしていきましょう‼︎

気温30度を越える日が続いてますので、

しっかり水分補給できるように準備をお願いいたします。

 

シャクティーメンバーも暑さに負けず、

元気いっぱい皆さまのご参加お待ちしてます♡

 

雨天時→場所 : 都城林業総合センター
早鈴町1866-69

#青空ヨガ #都城ヨガ #宮崎 #ヨガ #シャクティー #親子ヨガ #神柱公園

9無題

Copyright(c) NPOシャクティー All Rights Reserved.