NPOシャクティー　都城市の親子イベント・婚活事業

呼吸を調えて、
ヨガのポーズをアレコレ。

普段何気なく動かしている体も
意識して使うとスッキリしますね。

初めましての方も
お久しぶりの方も、
皆さんマットの上で
心地良く体を動かしてもらえました。

青葉食堂さんの
愛情たっぷりお弁当も大人気です(*^o^*)
2個3個、、、と
ついつい手が伸びてしまいます。

次回は11月12日日曜日、朝9:00から
林業総合センターで行います。

スタート時間が
いつもより遅くなりますので、
早起きが苦手な方も大丈夫ですね(^_-)

皆様のお越しをお待ちしています。

#都城#シャクティー#青空ヨガ#ヨガ