親子エクササイズ♡都城

2017-07-06
第6回 親子エクササイズ
毎回、大人気の事業♡
一度受けると、次回も予約していかれる方の多い、大人気のレッスンです。
1無題
講師は、シャクティーメンバーで、
adidasファンクショナルトレーナーの資格を持つまりえ先生♡
今回は骨盤周りの筋肉痛を集中的に鍛えていきました！！
「キツイ〜！」と言いながらも
皆さん一生懸命取り組んでくださいましたよ！
3無題
親子エクササイズは、お子さんと楽しくコミュニケーションをとりながら
産後太り、たるみを解消していきます！
お家にいるような感じでリラックスしながら
トレーニングして頂けますよ。
2無題
日時：毎月第1水曜日　11：00～12：00
対象：3ヶ月〜未就学児のお子様とママ
持参するもの：飲み物・タオル・ヨガマット
場所：ヨガスタジオMIKI（都城市郡元町2700）
参加費：1,000円
次回は9月6日（水）開催予定です。
予約はまだ今なら可能ですよ。
ご予約はシャクティーのホームページのイベントスケジュールからどうぞ♡
http://shakti-npo.org/category/event
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