2018年初☆青空ヨガ
2018-01-14
2018年初☆青空ヨガが
スタジオMIKIで開催されました。
たくさんの人達の熱気で
スタジオ内はじんわり汗ばむほどでした。
優しく体をほぐした後、
太もも裏側や右脇左脇と
普段なかなか意識して動かすことのない部分を
気持ち良く伸ばしたので、
心も体もスッキリしました。
愛情たっぷり青葉食堂さんの
サンドイッチもあっという間に
完売でした。
次回の 青空ヨガは
2月11日9時から、
スタジオMIKIで開催です。
寒い朝だからこそ、
みんなで温まりましょう((o(^∇^)o))
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