Archive for the ‘シャクティースタッフのブログ’ Category
第3回キャンドルナイトヨガ
第3回キャンドルナイトyoga♡
林業総合センターにて開催しました。
癒やしのキャンドル
ゆらぎの中、心静かにゆっくりゆっくり
凝り固まっている身体をほぐしていきました。
キャンドルの灯りには最高の心の快楽・解放、
リラクゼーション効果があります。
忙しい毎日の中のひと時
ゆったりとした時間を過ごせた事に感謝です。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました♡
#npo法人 #シャクティー #キャンドルナイト #ヨガ #リラクゼーション #ゆらぎ #都城
都城で青空ヨガ♡
9月10日、青空ヨガを開催しました。
家を出る時、朝陽を浴びて輝く月が
綺麗な青空に見えました。
神柱公園に着くと、
朝露がキラキラ輝いていて、
涼しいそよ風と鳥のさえずりが
聞こえてきました。
みんなで呼吸に合わせて
体を動かして、
なんて気持ちのいい休日の朝でしょう。
5歳若返った気分です(๑˃̵ᴗ˂̵)
ヨガをすると、
いい具合にお腹も空いてきたので、
ナス美味しい
ササミ美味しい
って言いながら、
長女と玄米おにぎり弁当を食べて
帰りました。
ほんわか幸せ気分は
その後も続き、
大満足の日曜日になりました(*´꒳`*)
10月は８日 日曜日7:00から
青空ヨガあります。
ほんわか幸せ気分、
あなたも味わってみませんか？
お待ちしています♡
古川代議士との懇親会
衆議院議員の古川代議士へ
シャクティーの活動についてご報告させて頂きました。
設立当初は1つ、2つだった事業も、
現在、8つの事業をさせて頂いております。
古川代議士よりたくさんのお褒めのお言葉と励ましのお言葉を頂き、感激でした(*˘︶˘*).｡.:*♡
そして真面目な報告会の後は、
シャクティー恒例のカラオケ大会✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
古川代議士の歌う矢沢栄吉さんの歌に、みんなうっとり♡
そして、都城キャンディーズチュッパチャップスの
レッドのＭさんとブルーのＪさんが今回も大暴れし、
懇親会は大盛況のうちに幕を閉じたのでした笑♫•*¨*•.¸¸♪✧
腹筋とほっぺたが痛くなるほど笑って、楽しい懇親会になりました。
お忙しい中お時間を作って下さった古川代議士、ありがとうございました。◝(⑅•ᴗ•⑅)◜
スタッフブログ
青空ヨガを担当している木田みほです。
何を書こうかなぁ〜と考えている時にふと思い出した事がありました。
この時期ならではの出来事です。。。。
真夏の不思議な話①
15年くらい前の本当の話。
鹿児島に向かう高速道路のトンネルで、
頭に造花の飾りをたくさんつけた大きな帽子を被ったおじさんに出会った。
しかも自転車を押して、こっちを見て笑ってる。『ありえなーーい(´⊙ω⊙`)』
真夏の不思議な話②
しばらくしてから10号線で宮崎市内に向かっていると、
高岡あたりのトンネルの中で同じ造花おじさんに出会った。
こっちを見て笑ってる。『何でまたぁ(´⊙ω⊙`)』
真夏の不思議な話③
この話を小倉に住む友達に話したら、、、
もうおわかりですね。
そう！小倉にもいた！！友達が出会った！！！
『そんな遠くまでぇーー自転車でぇーー』
背筋がゾクゾクした方は、ヨガの呼吸法で落ち着きましょう(*´꒳`*)
子供さんには話さないでください。
親子でゾクゾクしちゃいます。
しちゃったら、、、親子ヨガで落ち着きましょう(*´꒳`*)
オマケ٩( ᐛ )و
もっとゾクゾクしたい人にお勧め絵本
『いるのいないの』京極夏彦
『かっぱ』柳田国男・京極夏彦
『くうきにんげん』綾辻行人
読んで眠れなくなったらゴメンナサイね。。。。
親子ヨガ🌻ひまわりキッズクラブ
天気予報とにらめっこしながら、
8月5日『ひまわりクラブ🌻』行いました。
始まりは、美香さんの優しい読み聞かせ✨
あっという間にみんなを絵本の世界に引き込みました🤗
そして、親子ヨガで体をほぐして、
まりえ先生のバランス力UPエクササイズ♡
思うように体が動かない大人を尻目に、
子供達は思い切り体を動かします。
ラダーを使ってのジャンプ・スキップ・
ケンケンは真剣な眼差しで取り組みました。
来月は、
9月2日 土曜日
13：30〜14:30。
運動会前に、しっかりと体を動かして、
かけっこ1番を目指しましょう❗
#シャクティー #親子ヨガ #読み聞かせ #都城 #子どもと一緒に
スタッフブログ②
みなさん、こんにちは😊
シャクティースタッフの江口雅恵です。
ハッピータイムとにこりの事業を担当しています。
ベビマッサージではいつも ベビーちゃん達に私の方が癒されています💕
お母さんに優しくなでられたり、抱っこなどのスキンシップで分泌されるオキシトシン〜絆ホルモンとも言われベビーちゃんの成長にかかす事のできない感情・思いやり・社会性を育む事につながる効果があります。
そして、そのオキシトシン、、、ベビーちゃんを抱っこする事で大人にも分泌されて、癒し・リラックス効果があるのです✨なのでマッサージのクラスはみんな自然と笑顔😊
お互い癒されているんですね。
とくに０〜3歳までの乳幼児にとってスキンシップはとても大事、脳が劇的に成長する時期でもあるのです。
それを支えるのがスキンシップとママの笑顔。
抱っこしているだけで知性が育まれるというこの時期、ママにとって育児、家事と忙しい毎日ですが、ほんの少しの時間でも子どもと触れ合う時間、大切にしてみませんか🍀
次回のにこりは8月16日
ハッピータイムは8月25日です。
皆様のご参加お待ちしております。
第2回☆キャンドルナイトyoga☆
第2回☆キャンドルナイトyoga☆開催致しました。
沢山の方のご参加ありがとうございました。
キャンドルの灯りの中でのyogaで、少しでも皆様に癒しを届ける事ができますように。と願いながら、開催させて頂きました。
また、次回もよろしくお願いします♡
第3回☆キャンドルナイトyoga☆
日時 9月27日 19時30分〜20時30分
場所 都城市林業総合センター
(早鈴町1866番地69)
ベビーマッサージと骨盤調整”HAPPY TIME”
親子エクササイズ♡都城
青空ヨガ in 都城🌴神柱公園
今週末7月9日(日)7:00〜
都城市の神柱公園にて
青空ヨガ開催します🌴
夏の音、空気、景色を感じながら
気持ちよく体を動かしていきましょう‼︎
気温30度を越える日が続いてますので、
しっかり水分補給できるように準備をお願いいたします。
シャクティーメンバーも暑さに負けず、
元気いっぱい皆さまのご参加お待ちしてます♡
雨天時→場所 : 都城林業総合センター
早鈴町1866-69
#青空ヨガ #都城ヨガ #宮崎 #ヨガ #シャクティー #親子ヨガ #神柱公園
