Archive for the ‘シャクティースタッフのブログ’ Category

2017年の集大成

2017-12-31

皆さん こんにちは
シャクティースタッフ♡橋口 淳子です。
2017年を振り返って…..

夢と感動に満ち溢れた1年でした^ ^
後悔のない生き方をしたいだけに、やりたい事は必ず挑戦するようにしてます。(仕事も遊びも 笑)
でもそれは、いつも側で応援してくれる家族や仲間がいるから出来るのかもしれないですね。

 

自分1人では、出来ない事でも
2人、3人…と増えればアイデアも膨らみ
大きな力となり形になるということを実感し小さな成功体験を重ねた1年でした。

 
シャクティーでは、婚活部門の一員として
幸せのお手伝いをさせていただいてます。
今年の1月から12月まで4回のイベントを開催することができました。

セミナー講師として
毎回テーマを決めて実生活にも生かせるよう
な内容をお話をしています。

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参加して下さった方々のご縁がさらに深まりますように との想いでスタッフと作戦会議を日々行っています♡

 

2018年は、もっともっと極めたい事がたくさんあるので、人と時間を大切にしながら
過ごしていきたいです。

 

皆さん 何かと行き届かない事も多々あったと思いますが 日々精進して参りますので
来年もシャクティー&チュッパチャップスもよろしくお願い致します。

 

2018年 都城キャンディーズ チュッパチャップス出演予定♪

(さらに…)

歳を重ねても女性らしく美しいママでいたい♡親子エクササイズ

2017-12-07

みなさん、こんにちは♥︎∗*゚
シャクティースタッフの野村 満里絵です。
あっという間に12月がやってきました〜!
早いですね…

私は今年の1月からシャクティースタッフとして参加させて頂き、現在親子エクササイズを担当しています。
親子エクササイズも来月で1年になります(*’▽’*)♪

今回は親子エクササイズをなぜ始めたのか、お話したいと思います。

私自身もですが、結婚して出産するまでは、自分の為に好きな事をして、好きな物を食べて、生きてきました。
でも結婚して出産して…いつの間にか自分の事よりも子供や旦那さんの事を一番に考えて自分の事は後回し…
毎日育児と家事に追われて日々それの繰り返し。
そんなお母さん達にも自分の身体と向き合う時間ってあってもいいんじゃないかな?と思い始めたのがきっかけです。
お母さんになっても、歳を重ねても女性らしく美しくいることはとても大切だと思います。

〇ジムに通う時間がない
〇子供がいてできない
〇出産したから太るのは当たり前!と開き直る

そんな女性の為に、お子さんとコミュニケーションをとりながら、楽しくエクササイズ出来たらなと思い始めさせて頂きました!

産後太りやたるみはやる気次第で必ず変われます( ˊᵕˋ )♡
諦めるのはもったいないです!

これからもそんな女性のお手伝いができたらいいなと思っています*ˊᵕˋ*

親子エクササイズ

青空ヨガでヒップアップ♡

2017-11-13

秋のイベントが目白押しの週末、
早鈴町林業総合センターで
青空ヨガ行いました٩( ‘ω’ )و

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寒くなって来たので
スタート時間を9:00に変更しましたよ。

4人のインストラクターリレーで
お尻周りを意識してたっぷりヨガ。

お腹や太腿までプルプルさせながら、
楽しくヒップアップ出来ました(╹◡╹)

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軽くなった足取りで、
青葉食堂さんの愛情たっぷりお弁当を
皆さん買って帰られました♡

次回は
12月10日 日曜日の朝9:00から
場所は、林業総合センター
(都城市早鈴町1866番地69)です。

たくさんの方にお会いできますように(^-^)v

都城市で開催されるシャクティーのイベントに参加してみませんか?

2017-11-05

みなさん、こんにちは。
シャクティースタッフの酒井香代子です。
今年も残すところあと2ヶ月となりました。
みなさんは、今年やり残したことはありませんか?
 

私自身は、今年に入ってから
2つの習い事を始めました(๑•̀ㅂ•́)و✧
ひとつは「硬筆」もうひとつは「Webライティング」。
どちらも興味があって、あらためて学びたいと思っていたことです。
いつもと違う環境の中に、一人で飛び込んでいくって勇気のいることですよね。
私は、興味があることに関しては、
スケジュールさえ合えば何でも積極的に参加するようにしています。
しかも、近年(年を重ねてから)の方が、
チャレンジ精神が旺盛になってきた気がするのです。
おそらくそれは、外に出ていくことによって、
学ぶことはもちろん、出会える人、
得られるものがたくさんあると知ったから。
 
 
わかっていても、なかなか気乗りしなかったり
第一歩が踏み出せない・・・
そんな方も多くいらっしゃると思います。
実際に私も、学生時代の通知表の先生のコメント欄には
「消極的」の文字が消えることがないほど、自発的に行動するのが苦手なタイプでした。
 
でも、一歩を踏み出すと、意外と楽しい世界が広がっているものだと実感しています。
年齢関係なくコミュニケーションを取る機会も多く、
お互いのチャレンジをサポートし合える仲間が増えていきます。
 
 
みなさんも、ぜひ「いつもと違う場所」に笑顔で参加してみてください!
きっと楽しいことや素敵な出会いがたくさん!
あなたを待っていると思います\(•̀.̫•)-(•̀.̫•)-(•̀.̫•)/

 
**********************************

シャクティーは、親子ヨガ、親子エクササイズ、
ベビーマッサージ・育児相談から都城市婚活支援事業に至るまで、さまざまな取り組みをしています。
都城市で開催されるシャクティーの親子イベントや
婚活イベントに参加してみませんか?
暖かくて賑やかなスタッフが、あなたを全力でサポートします❤️

2017年(11月・12月)のイベントスケジュールです。

★11月のイベント
11月10日(金) HAPPY TIME(※ご予約制)
11月12日(日)青空ヨガ
11月15日(水) にこり(※ご予約制)
11月22日(水) キャンドルナイトヨガ

★12月のイベント
12月6日(水) 親子エクササイズ(※ご予約制)
12月8日(金) HAPPY TIME(※ご予約制)
12月10日(日) 青空ヨガ
12月10日(日)都城婚活支援事業「ハピ婚」 (※ご予約制)
12月20日(木) にこり(※ご予約制)

ご予約制のイベントはこちらからご予約ください!
https://shakti.reserven.jp/events

12月10日の婚活イベント「ハピ婚」へのお申し込みはこちらから
http://shakti-npo.org/konkatsu

あなたにもできることがきっとある・・・
一緒に活動していただける会員様も募集しています( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

助産師によるベビーマッサージ♡ハッピータイム

2017-10-13

第2金曜日は親子でハッピータイムの日🌸
・助産師によるベビーマッサージ
・産後のママの骨盤調整yoga
・身体に優しい手作りおやつを食べながら助産師との相談会&トークタイム
今回も可愛い可愛い我が子と一緒にお母さん方にご参加いただきました♡

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楽しいだけが子育てではない…

悩みもいっぱいストレスも抱えている。 そんな悩みはみんな持ってます。

赤ちゃんと触れ合い、ママもストレッチして

心と身体をほぐして

美味しいおやつを食べながら

色々な話題で盛り上がりました♡

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ラストは選挙に行きましょうね〜〜とのお話まで^_^

毎月開催しています。

 

来月は11月10日(金曜日)10:00~

ヨガスタジオMIKI(都城市郡元町2700)にて開催予定です。

 

お気軽にご参加下さい。

 

 

青空ヨガですっきり♡気持ちのいい朝

2017-10-10

10月8日7:00から

都城の神柱公園で

青空ヨガ開催しました。
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澄み切った青空と
静かな早朝の空気の中で、
まずは
みやこんじょ弁ラジオ体操\(^-^)/

 

呼吸を調えて、
ヨガのポーズをアレコレ。

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普段何気なく動かしている体も
意識して使うとスッキリしますね。

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初めましての方も
お久しぶりの方も、
皆さんマットの上で
心地良く体を動かしてもらえました。

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青葉食堂さんの
愛情たっぷりお弁当も大人気です(*^o^*)
2個3個、、、と
ついつい手が伸びてしまいます。

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次回は11月12日日曜日、朝9:00から
林業総合センターで行います。

スタート時間が
いつもより遅くなりますので、
早起きが苦手な方も大丈夫ですね(^_-)

皆様のお越しをお待ちしています。

#都城#シャクティー#青空ヨガ#ヨガ

 

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NHKのど自慢予選会

2017-09-29

みなさんこんにちは(。◕ ∀ ◕。)
シャクティースタッフの黒木沙織です。

先月の話になりますが、

 

NHKのど自慢の予選会に
都城キャンディーズ チュッパチャップスとして
出場してきました。

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NHKのど自慢大会が小林市にやってくる!と知った時、
他のメンバーとは対照的に私は、不安でした(๑•́ω•̀)

なぜなら私、実は歌もダンスも、超!苦手!!笑

 

じゃーなんでやってるのって話なんですが…

最初にチュッパチャップスとしてやってみない?と
声をかけて頂いたのは、1年くらい前。

カラオケに行っても1曲も歌わず
皆の歌をいつも聞いているだけの私に、
なんで声がかかったのかなーと思ったけれど、

その時、これはチャンスかもって思ったんです(笑)

 

自分を変えるチャンス

 

一歩踏み出す勇気がいつも持てない私に、

私の尊敬する方が言ってくれた言葉

 

「できる、できないじゃない。やるか、やらないかだよ」

 

この言葉が私の背中を押してくれました。

初めてダンスの練習をした時、

さおりちゃんロボットみたいと笑われながら

練習したのが昨日の事のようです。

 

今でも歌もダンスもまだまだですが

これからも、いろんなことにチャレンジする心を

忘れずに行きたいですね。

 

そしてNHKのど自慢の予選会の話に戻りますが、

結果は

予選落ちでした…

3人で寂しく帰りました(*>_<*)

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でもステージを終えた瞬間、とっても楽しかったんです。

いつもどんなステージでも、
緊張して楽しむどころじゃなかったんですが、

今回、楽しかった。

これは私にとって大進歩です(笑)

 

いつもたくさんの皆様に支えられて、
活動させて頂いております。

 

いつも応援して下さる皆様、

そして、メンバーの美樹さん、淳子さん、

いつも本当にありがとうございます。

 

これからも
都城キャンディーズ チュッパチャップスを

宜しくお願いします♡

 

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チュッパチャップス出演予定

2017年10月7日 都城焼肉カーニバル(16:00頃)
2017年10月29日 串間市音楽祭

お待ちしています♡

https://www.facebook.com/miyakonojo.candys/

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第3回キャンドルナイトヨガ

2017-09-28

第3回キャンドルナイトyoga♡

 

林業総合センターにて開催しました。

 

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癒やしのキャンドル

ゆらぎの中、心静かにゆっくりゆっくり

凝り固まっている身体をほぐしていきました。

 

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キャンドルの灯りには最高の心の快楽・解放、

リラクゼーション効果があります。

 

忙しい毎日の中のひと時

ゆったりとした時間を過ごせた事に感謝です。

 

ご参加いただきました皆様ありがとうございました♡

 

#npo法人 #シャクティー #キャンドルナイト #ヨガ #リラクゼーション #ゆらぎ #都城

 

 

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都城で青空ヨガ♡

2017-09-11

9月10日、青空ヨガを開催しました。

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家を出る時、朝陽を浴びて輝く月が
綺麗な青空に見えました。

 

神柱公園に着くと、
朝露がキラキラ輝いていて、
涼しいそよ風と鳥のさえずりが
聞こえてきました。

みんなで呼吸に合わせて
体を動かして、
なんて気持ちのいい休日の朝でしょう。

5歳若返った気分です(๑˃̵ᴗ˂̵)

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ヨガをすると、
いい具合にお腹も空いてきたので、
ナス美味しいササミ美味しい
って言いながら、
長女と玄米おにぎり弁当を食べて
帰りました。

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ほんわか幸せ気分は
その後も続き、
大満足の日曜日になりました(*´꒳`*)

 

10月は8日 日曜日7:00から
青空ヨガあります。

 

ほんわか幸せ気分、
あなたも味わってみませんか?

お待ちしています♡

#シャクティー #青空ヨガ #ヨガ #神柱公園 #親子ヨガ

 

 

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古川代議士との懇親会

2017-08-28

衆議院議員の古川代議士へ
シャクティーの活動についてご報告させて頂きました。

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設立当初は1つ、2つだった事業も、
現在、8つの事業をさせて頂いております。

 

古川代議士よりたくさんのお褒めのお言葉と励ましのお言葉を頂き、感激でした(*˘︶˘*).。.:*♡

そして真面目な報告会の後は、
シャクティー恒例のカラオケ大会✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

 

古川代議士の歌う矢沢栄吉さんの歌に、みんなうっとり♡

 

そして、都城キャンディーズチュッパチャップスの

レッドのMさんとブルーのJさんが今回も大暴れし、

懇親会は大盛況のうちに幕を閉じたのでした笑♫•*¨*•.¸¸♪✧

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腹筋とほっぺたが痛くなるほど笑って、楽しい懇親会になりました。

お忙しい中お時間を作って下さった古川代議士、ありがとうございました。◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

#シャクティー#都城#都城キャンディーズ#古川代議士

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